Pada Hari Jum’at Tanggal 26 Juli 2024, SMP Negeri 3 Sijuk melaksanakan kegiatan Jumat sehat yaitu Senam Kesehatan Jasmani di Lapangan sekolah dan dilanjutkan dengan kegiatan sarapan bersama didampingi oleh guru mata pelajaran pertama.

Sarapan pagi merupakan kegiatan yang sangat penting dilakukan untuk menunjang aktifitas harian dan proses pertumbuhan siswa. Banyak siswa terkadang melewatkan sarapan pagi. Hal ini berpotensi menganggu aktifitas pembelajaran dengan jadwal kegiatan sekolah yang padat dan pulang hingga sore hari. Sarapan Bersama dan Senam Bersama yang diwajibkan untuk semua guru, pegawai TU dan siswa. Kegiatan ini dilakukan setiap hari Jum’at sebelum jam pertama pembelajaran dimulai. Kegiatan Senam dan Sarapan Bersama ini akan terus dilakukan tiap Jum’at guna membentuk karakter siswa yang terbiasa setiap harinya.

SMP Negeri 3 Sijuk merupakan salah satu sekolah yang menerapkan GSS (Gerakan Sekolah Sehat) menerapkan 5 sehat yang meliputi Sehat Bergizi, Sehat Fisik, Sehat Imunisasi, Sehat Jiwa dan Sehat Lingkungan. Keberhasilan GSS memerlukan partisipasi aktif dari seluruh anggota komunitas sekolah, termasuk guru, siswa, staf sekolah, dan orang tua. Dengan kegiatan ini diharapkan nantinya akan membentuk kebiasaan siswa. Mengutip dari website Kemdikbud bahwa Kegiatan Sehat Bergizi terdiri dari :

” Pembiasaan makan dan minum dengan gizi seimbang termasuk minum air putih, makan buah dan sayur setiap hari”.